7 bonnes raisons de devenir une joggeuse londonienne

Les beaux jours arrivent ! Parce qu’à Londres le soleil n’est pas éternel, il est temps d’arrêter l’hibernation et de découvrir autre chose que la caverne du pub. Pour trouver un peu de motivation, j’ai donc rassemblé pour vous 7 bonnes raisons d’enfiler vos baskets et de courir à la conquête de Londres ! 1. Courir c’est … Lire la suite 7 bonnes raisons de devenir une joggeuse londonienne

Une façon fun et ludique de pratiquer du sport : Les Boot Camps

Hello les filles, L'été arrive dans 6 mois et comme les résultats ne se voient pas du jour au lendemain c'est maintenant que tout se joue! Le sport en solo n'est pas pour vous, vous aimez suer et vous surpasser; les boot camps sont faits pour vous. Une petite explication s'impose. Voilà une activité sportive qui … Lire la suite Une façon fun et ludique de pratiquer du sport : Les Boot Camps